大学生のメンズ向け!ニキビの原因と対策を徹底解説!

目次

男子大学生の皆さんなら、ニキビに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。でも、どのような対策をすればいいか分からないですよね。今回は、大学生のメンズ向けのニキビ対策についてご紹介します。

大学生のメンズはニキビが出来やすい!

大学生 ニキビ 理由

高校生の頃によく出来がちなニキビですが、大学生になってもニキビの悩みはなかなか消えない方も多いかと思います。赤いニキビは、出来にくくなったけど、ニキビ跡や白ニキビが出来やすくなったという方もいます。実は、大学生も非常にニキビが出来やすいです。

ニキビを普段から見えなくしていきたい方は、コンシーラーを使うのがおすすめです。ニキビを隠せるコンシーラーを知りたい方は、ニキビを隠せる!メンズコンシーラーおすすめ5選【薬局で買える】を合わせてチェックしてみてください。

男子大学生にニキビが出来やすい理由3選

ここからは、男子大学生にニキビが出来やすい理由についてご紹介します。大学生のメンズならではの理由を紹介しているのでぜひチェックしてみてください。

ホルモンバランスが安定しない

男子大学生は、思春期も後半に差し掛かり、肌も安定してくる頃です。しかし、大学生になりたての方や、思春期の期間が長い男性は、ホルモンバランスがあまり安定しません。ホルモンバランスが悪ければ、その分、ニキビも出来やすくなるので、男子大学生はニキビに悩みます。

生活習慣の乱れ

大学生活は中高生の生活とは違い、自分の時間を長く取ることができます。そのため、ついつい寝るのが遅くなったり、食生活が乱れてしまったりすることも。生活習慣が乱れると、当然、肌の調子も悪くなり、ニキビができやすくなってしまいます。

スキンケア不足

大学生になって、美意識を改善された方も多いかと思います。しかし、スキンケアを始めたてのころは、どんなスキンケアアイテムを使えば良いか分からないという方も多いのではないでしょうか。正しいスキンケア方法を実践しなかったことで、逆にニキビが増えてしまうこともあります。 

大学生のニキビケアにおすすめのアイテム3選

ニキビケアコスメ 大学生

ニキビケア効果の高いアイテムは、大学生に大人気となっています。ここからは、本気でニキビケアをしたいあなたにおすすめのアイテムをご紹介します。

ORBIS クリアローション しっとり/薬用成分がニキビケアに最適!

ORBIS クリアローション しっとり

こちらは、ニキビケアをするならもっともおすすめの化粧水です。ニキビなどの肌荒れをケアすることができる和漢の成分と、アフターケアができる保湿成分の2つが含まれており、ニキビのない綺麗な素肌に導きます。

キュレル 乳液/敏感肌のメンズにおすすめ!しっかりニキビケアできる乳液

キュレル 乳液

乳液を使ったことがないという男性も多いかと思いますが、キュレルの乳液は、スキンケア初心者の方にも非常におすすめのアイテムとなっています。乳液を使うと、肌が保湿されすぎてしまうという方も多いかと思いますが、こちらの乳液は、肌への刺激を大きく抑え、人間の肌に優しく作られたアイテムになっています。

ラネージュ シカスリーピングマスク/寝ている間にニキビケアができるクリーム

ラネージュ シカスリーピングマスク

大学生なら、自分のことに時間を使いたい方も多いのではないでしょうか。自分のことに時間を使っているとついつい睡眠時間も短くなってしまいますよね。そんな方におすすめのアイテムが、ラネージュのシカスリーピングマスクです。こちらのアイテムは、スリーピングクリームといって、寝ている間に塗っておくクリームとなっています。寝ている間にニキビケアの成分が肌に浸透して、健やかな肌に導きます

大学生におすすめのニキビケア方法を解説

大学生のメンズにおすすめのニキビケア方法を見ていきます。紹介する方法を実践することで、ニキビをしっかりとケアすることができるのでやってみてください。

1.洗顔料を使って、優しく汚れを洗い流す

まずは、洗顔料を使って、優しく汚れを洗い流していきます。洗顔料を顔にゴシゴシ使っている方もいるかもしれませんが、皮膚の表面にある肌を守る層まで洗い流してしまう可能性があります。できるだけこすらず、泡の力だけで汚れを落とすようなイメージで洗い流します

2.化粧水で肌の調子を整える

洗顔料で洗い流した後の肌は洗顔をする前よりも乾燥してしまいます。そのため、洗顔後の肌は非常に外部からの刺激を受けやすい状態です。洗顔後はなるべく早く化粧水で保湿することを心がけましょう。

3.乳液で保湿成分に蓋をする

化粧水だけでスキンケアを終える男性も多いかと思いますが、化粧水だけでは、保湿成分がすぐに蒸発してしまい、化粧水の効果が薄れてしまいます。そこで、化粧水を使ったあとは、乳液を使うことをおすすめします。乳液は、エモリエント効果と言って、保湿成分を蒸発させない効果があります。そのため、乳液を使うことで1日中乾燥知らずの肌に導きます

大学生のメンズはニキビ対策を行おう

今回は、大学生向けのニキビ対策についてご紹介しました。男性ホルモンの乱れによって、男子大学生はニキビが出来やすくなっています。男子大学生のあなたも今回紹介したやり方でニキビをケアしてみましょう。

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Menk編集部

「メンズメイクを当たり前に。」をモットーに、Menk編集部が実際に試した男子におすすめの化粧品の紹介や、メンズメイクの知識ややり方を発信していきます!

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