知ってましたか？メンズでもシャンプーを変えればサラサラになれるんです！

「大きな声では言えないけれど、ジャニーズのようなサラサラしたヘアスタイルになりたい！」

こんな想いを描いているメンズはきっと多いはずです。

ですが現実は‥

「どれだけシャンプーやリンスを使っても髪がごわつく‥」

「夕方になるとベタついてくる‥」

ブルーな気分で諦めている方もいるでしょう。

実はサラサラ髪になるためにはポイントが２つあります。

それは、適したシャンプー選びとヘアケアの習慣を実践することです。

そこで今回は以下の内容を解説します！

・アミノ酸系シャンプーを使う

・へアオイルを併用する

・サラサラな髪を保つための工夫

最後まで読むことで、あこがれのジャニーズヘアに一歩近づくことができますよ！

アミノ酸系のシャンプーを使ってサラサラ髪へ

シャンプーと一言で表しても、ドラックストアの売り場にいけばたくさんの商品がありますよね。

サラサラさせるには、アミノ酸系のシャンプーを選ぶようにしましょう！

理由を解説していきます。

アミノ酸系のシャンプーの効果

アミノ酸系のシャンプーは、成分のほとんどが「弱酸性」でできており、髪の触り心地をサラサラにする効果があります。

というのも、毛髪には表面を覆う保護膜（キューティクルのこと）が存在します。

この保護膜は、弱酸性に近づくほど膜が閉じる性質があり、その結果髪の手触りが良くなるんです。

またアミノ酸系のシャンプーは、刺激が少なく洗浄力も強すぎないのがメリットです。

油分が多く、うるおいが少ないメンズの頭皮を健やかに維持できますよ！

アミノ酸系シャンプーを選ぶには成分を見る

ではアミノ酸系のシャンプーはどうやって見分けるのか？

それはパッケージの裏の成分表をチェックすれば判別できます。

・ココイルグルタミン酸Na
・ラウロイルグルタミン酸Na
・ラウロイルメチルアラニンNa

「水」の次に表示されている洗浄成分に、上記のような成分名が書いてあるのが目印です！

リンスは使わない

また、リンスは不要です。

もともとリンスは、洗浄力が強いシャンプーによってアルカリ性に傾いた髪を、酸性に戻すのが目的だから。

アミノ酸系シャンプーは性質が「弱酸性」でしたよね。

すでに毛髪が弱酸性に傾いているので、リンスは使わなくてもOKです。

ヘアオイルの併用

ヘアオイルをあわせて使えば、髪をコーティングできるのでサラサラ感アップ！

他にもメリットはあります。

・髪に水分補給をおこない、パサツキをおさえる
・塗れた髪に使えばドライヤーの熱から守ってくれる
・香りの良いヘアオイルを使えば気分も上がる

つけすぎは逆にベタつくので、注意してくださいね！

サラサラな髪を保つひと手間

サラサラヘアを目指すのであれば、シャンプー以外のヘアケアにも目を向けるべきです。

シャンプー前にブラッシングする

シャンプーをする前にブラシをかけると、髪をやさしく洗うことができます。

汚れやホコリを落とすことで、シャンプー時に摩擦が起きにくくなるからです。

メンズはあまり使い慣れないかもしれませんが、お風呂のまえにブラシをかける習慣をつくりましょう！

揉み込むように洗う

シャンプーをするときは、指の腹を使って揉み込むように！

この時、泡をしっかり作って頭皮や毛穴の汚れを落とすようにしましょう。

ツメを立ててゴシゴシ洗う男性も多いですが、頭皮を傷つけるだけなので絶対ダメです。

h3：ドライヤーでしっかり乾かす

お風呂上がりにはドライヤーですぐに髪を乾かしましょう。

塗れた髪はキューティクルが開いているので、そのまま放置すると水分や栄養がなくなっていきます。

ドライヤーは上から風を当ててください。

キューティクルは、たけのこの皮のように上から下に向かって重なっています。

上から風をあてることで、まとまりが良くなりますよ！

まとめ

ここまで、メンズの髪をサラサラにする具体的な方法を解説しました。

シャンプー選びのポイントは３つ

・アミノ酸系のシャンプーは、メンズの髪にピッタリ
・パッケージの裏面にある洗浄成分の名前から、アミノ酸系かを判断する

・ヘアオイルも併用すると尚良し

また、普段のヘアケアも習慣付けをしましょう！

・シャンプー前のブラッシングで汚れを落とす

・揉み込むように洗い、頭皮汚れを落とす
・キューティクルの方向に沿ってドライヤーを当てる

サラサラ髪の男性は、女性からの印象もバッチリです。
ぜひ今回の記事を参考にしてくださいね！