【小顔になりたいメンズ向け】いますぐ簡単にできる5分マッサージとは？

男性でも意外と気にするのが、顔の大きさですよね。顔の大きさは、美容整形などの方法である程度変えることができるかもしれません。しかし、美容整形は手術の一種なので当然リスクがあります。 男性の皆さんは可能であれば、出来るだけリスクを取らずに顔を小さくしたいと思っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は毎日5分トレーニングするだけで顔の大きさが一回り小さくなる方法をご紹介します。

簡単5分マッサージの方法を徹底解説

早速、マッサージの方法を見ていきましょう。今回は4段階に分けてご説明させていただきます。

顎から老廃物を流していく

顎のラインに沿うように両手の人差し指と中指で老廃物を耳の方に流して行きます。これをすることによって、老廃物が溜まりやすい顎を小さくすることができます。この作業を1分間繰り返します。

耳たぶを回転させる

耳たぶを前回しに5回転、後ろ回しに5回転させます。耳たぶ！？と思った方がいらっしゃると思いますが、実は、耳たぶは老廃物を除去する重要なツボの一種なんです。これまた1分間繰り返してあげましょう。

首へ老廃物を下に流す

溜まった老廃物を下に流してあげることが必要です。 ですから、また人差し指と中指で首の浮き出た部分に沿うように首の付け根の方に流していきます。繰り返す時間は1分間です。

首から下へ老廃物を流す

首の付け根に溜まった老廃物をさらに下へと流してあげましょう。やり方は簡単。鎖骨の下の部分をまたまた人差し指と中指で中央に流してあげます。これを1分間繰り返します。

さいごに

今回は顔を小さくするマッサージをご紹介しました。意外に簡単な方法なので驚いた方もいらっしゃるのではないでしょうか。このトレーニングは、すぐに成果が出るわけではありませんが、１ヶ月、2ヶ月と続けていくうちに変化が出てくるでしょう。 少しでも顔をちいさくしたいと思ってる方はぜひ続けて行ってみてください。